Qセルフワークアプリとは何ですか？
Aわたしサロンの会員が使える、21日間のセルフワークアプリです。1日5分、スマートフォンで記入を進めます。考えすぎてしまう自分を責めず、身体、気持ち、考えの流れを見直していく内容です。
Qアプリは別料金ですか？
A別料金はかかりません。会員特典として、登録した日から使えます。
Q21日間で何をしますか？
AWeek1は、どんな場面で何が起きているかを書き出して観察します。Week2は、事実と頭に浮かんだ言葉を分けて整理します。Week3は、次に同じことが起きたらどう扱うかを決めます。
Q1日どのくらいかかりますか？
A1日5分が目安です。スマートフォンだけで終わります。
Qアプリはカウンセリングの代わりになりますか？
A代わりになるものとしては案内していません。Week1で書き溜めた内容は、初回カウンセリングの材料として使えます。
Q7日以内に解約するとアプリはどうなりますか？
A利用できるのは解約後の7日目までです。21日間の内容のうち、Week2以降は使えなくなります。
Qアプリはストアからダウンロードしますか？
A会員向けのアプリは、マイページの案内からブラウザで利用します。
Qアプリでカウンセラーに記録を見られますか？
A見られません。アプリの記入内容は、カウンセラーやわたしサロンのサーバーへ送らない設計です。見せたい内容は、カウンセリング中にご自身の言葉でお話しください。
Qアプリだけ使うことはできますか？
Aアプリは会員特典なので、会員登録が必要です。アプリだけのプランはありません。
初回60分 ¥3980。7日以内の解約なら追加請求はありません。