心理士による電話カウンセリング
誰にも言えなかった話を、
誰にも言えなかった話を、
今日、聞きます。
匿名のまま、24時間365日いつでも予約できます。
カウンセラーからお電話するので、通話料はかかりません。
匿名のまま、24時間365日いつでも予約できます。
カウンセラーからお電話するので、通話料はかかりません。
ご利用の流れ
よくあるご相談
相談できる人もおらず、社会から孤立した気分でした。
終始やさしく聞いていただいて、だいぶ心が楽になりました。
内容がら友人にも相談できず、一人で悩んでいました。
女からの目線で意見が聞けたおかげで、すっきりできました。
「これは相談していいことなのか」で止まってしまう方が多くいます。カウンセラーが質問しながら進めるので、順番に答えるだけで構いません。60分はおおよそこう使われます。
何から話すか決めてこなくて構いません。カウンセラーからお尋ねします。
何が起きているのかを、一緒に言葉にしていきます。
改善の計画と、次にできる行動を具体的にします。
話したことを整理して終わります。続きは次回に持ち越せます。
時間配分は目安です。話したいことがはっきりしている場合は、その時間を優先します。
ご登録のその日から、会員専用のセルフワークアプリをお使いいただけます。
1日5分、スマホだけで終わります。
「一人反省会」を、
「作戦会議」に変えるノート。
考えすぎてしまう自分を責めずに、身体・気持ち・考えの流れを見直していきます。
扱うのは性格の欠点ではなく、場面・言葉・身体反応・行動のつながりです。
Week1で書き溜めたものが、そのまま初回カウンセリングの材料になります。
ひとりで抱えたまま話す必要はありません。
1日5分・スマホでOK／会員特典としてご利用いただけます
どんな場面で、何が起きているのかを書き出します。ここまでが初回カウンセリングの下ごしらえになります。
事実と、頭に浮かんだ言葉を分けます。同じ流れに入りかけたときの目印をつくります。
次に同じことが起きたら、どう扱うかを決めます。反省ではなく、作戦にします。
それぞれのテーマに、わたしサロンのカウンセラーが書いた記事があります。読んでから決めていただいて構いません。
資格・経験年数・専門領域を公開しています。指名制ではありませんが、継続すると担当カウンセラーとの関係を築けます。
専門不安・抑うつ
漠然とした不安や気分の落ち込み、眠れない夜のつらさなど、こころのSOSに長く向き合ってまいりました。まずは安心して話せる場をつくることを何より大切にしています。
専門恋愛・パートナーシップ
恋愛やパートナーとの関係の悩み、繰り返してしまう不安などのご相談を数多くお受けしてまいりました。ご自身の本当の気持ちを言葉にしていく過程に寄り添います。
専門職場の人間関係・キャリア
上司や同僚との関係、働き方やキャリアの迷いなど、仕事にまつわる多くのご相談をお受けしてきました。共感しながらも現実的な選択肢へ落とし込んで整理します。
専門喪失・グリーフケア
大切な方やものを失った深い悲しみに、急がず時間をかけて寄り添うグリーフケアを専門としてまいりました。涙も言葉にならない想いもそのまま受けとめます。
在籍カウンセラー12名を見る →
経験年数・専門領域は本人の申告と実績をわたしサロンが確認して掲載しています。指名ができないのは、枠を柔軟に確保して1分66円を維持するためです。
| 項目 | わたしサロン | A社 | B社 |
|---|---|---|---|
| 通話料金（1分） | ¥66 | ¥210〜 | ¥146〜 |
| 延長料金（1分） | ¥100 | ¥210〜 | ¥126〜 |
| 予約受付 | 24時間・365日 | 営業時間内 | 営業時間内 |
| 匿名での利用 | 可 | — | — |
| 通話料の負担 | 無料（折り返し） | — | — |
わたしサロンは初回60分¥3,980の換算値。他社は各社公開料金の最低価格帯（調査時点）。
カウンセラーには守秘義務があります。相談内容が第三者に共有されることはありません。友人や家族に話しにくいことも、そのままお話しください。
登録に必要なのはメールアドレスだけです。ニックネームのままカウンセリングを受けられます。
決済はStripeの画面で完結します。わたしサロンのサーバーにカード番号が保存されることはありません。
わたしサロンは緊急対応の窓口ではありません。いますぐ危険を感じるときは、こちらへご連絡ください。
よりそいホットライン 0120-279-338（24時間・無料）
こころの健康相談統一ダイヤル 0570-064-556
合計4回、話を聞いていただきました。なかなか相談できる人もおらず社会から孤立した気分でしたが、終始優しく聞いていただいてだいぶ心が楽になります。私がどういう時に孤独を感じてしまうのか、わかりやすく整理してくれました。
利用者アンケートより内容がら友人にも相談できず一人悩んでいました。女からの目線で意見やアドバイスが聞けたおかげですっきりできました。何でも彼女のせいにして自分の理想を押し付けていたと知り、向き合い方を変えることができました。
利用者アンケートより今自分が悩んでいることが全て過去の出来事から来ていたこと、指摘されハッとしました。アドバイスを実践しています。まだ悩みは残りますが、だいぶ前向きな気持ちになれてきています。
利用者アンケートより大丈夫です。カウンセラーが適宜お尋ねしますので、思ったことをそのままお話しください。話したいことが決まっていない状態のままご予約いただけます。
初回セッションのみ¥3980（税込・初めてご登録の方限定、再登録の方は¥5980）でご利用いただけます。登録から7日が経過すると、月間240分まで月額¥19800のプランに自動的に移行されます。
指名はできません。指名しない方式で枠を柔軟に確保することで、1分66円という価格を維持しています。継続してご利用いただくことで、担当カウンセラーとの信頼関係を築いていただけます。
かかりません。ご予約の時間にカウンセラーからご指定の番号へお電話します。
登録は匿名（ニックネーム）で可能です。カウンセラーには守秘義務があり、相談内容が外部に共有されることはありません。
初回カウンセリング ¥5980 ¥3980（税込・1分66円）
初回セッションのみ¥3980でご利用いただけます。登録から7日が経過すると、月間240分まで月額¥19800のプランに自動的に移行されます。7日以内に解約した場合、追加料金は発生しません。解約はいつでも可能です。月の途中で解約した場合でも、有効期限まではサービスをご利用いただけます。
🔒 Stripeの安全な決済画面に移動します。すでにご登録済みの方は ログイン
