転職サイトを開いて、閉じる。また開いて、閉じる。
それを何か月も繰り返している方がいらっしゃいます。
辞めたいと決めたわけではありません。続けたいと思えるわけでもありません。
ただ、日曜の夜になると気持ちが重くなる。
社内の人には言えません。家族に話せば心配されます。
転職エージェントに連絡すれば、転職する前提で話が進んでいきそうな気がします。
わたしサロンは電話とオンラインで受けられるカウンセリングです。
初回は60分¥3980。24時間365日、予約が取れます。
このページでは、仕事とキャリアの迷いをカウンセリングでどう扱うのか、
そしてわたしサロンでできないことを、先に書きます。
仕事の悩みは「決められない」という形で来ます
ご相談の多くは、はじめ「転職すべきか、続けるべきか」という二択の形で語られます。
けれど話していくと、本当に苦しいのは、どちらを選ぶかではなく、
何か月も決められないまま毎朝出勤していることのほうだった、という場合があります。
決められないのは、情報が足りないからとは限りません。
求人情報も、年収の相場も、調べればいくらでも出てきます。
それでも決まらないのは、自分が仕事に何を求めているのかが、
まだ自分の言葉になっていないからかもしれません。
「やりがい」「成長」「安定」——世の中に用意された言葉で考えている間は、
どれを選んでも自分の答えという感じがしません。
仕事の悩みは、混ざりやすいという特徴もあります。
上司との関係、正当に評価されない感覚、業務量、この先も同じ日々が続くという見通し。
それらがひとかたまりになって「仕事がしんどい」になっています。
どれが一番重いのかは、話して分けてみるまで、ご自分でも分からないことが多いです。
同期の昇進、同世代の年収、転職して生き生きしているように見える友人。
比べる材料は、こちらが探さなくても向こうから流れてきます。
比べたくないのに比べてしまい、そのたびに焦りが増える、というお話もよく伺います。
「これくらいで相談するのは甘えではないか」と迷って、相談をやめてしまう方もいます。
けれど、倒れる前に相談してはいけない、ということはありません。
仕事の話は、利害のない相手にしたほうが話しやすいことがあります。
評価する立場でもなく、心配して口を出す立場でもない人に、順番に話してみる。
それだけで、絡まっていたものがいくらかほどけることがあります。
わたしサロンができないこと
はっきり書きます。
わたしサロンはキャリアコンサルティングを行う場所ではありません。
求人のご紹介や職業紹介も行っていません。
履歴書の添削、面接の対策、年収交渉の助言もいたしません。
「辞めるべきです」「残るべきです」と結論をお出しすることもありません。
扱うのは、その手前です。
決められないまま止まっている状態の中身を、一緒にほどいていきます。
変わること・変わらないこと
変わらないものがあります。上司の性格、評価制度、業務量、会社の方針。
カウンセリングを受けても、翌日の職場はそのままです。
求人が増えるわけでも、市場が変わるわけでもありません。
変わりうるものは、その状況に向き合っている自分のほうです。
迷っている理由が言葉になる。判断するときに何を大事にしたいのかがはっきりする。
日曜の夜の重さが、何に対する重さだったのか分かる。
決断が出るとは限りません。
「今は決めない」と自分で選び直せた、という形で落ち着く方もいらっしゃいます。
そして、1回で結論が出ることはまずありません。
初回は、何に困っているのかを言葉にするだけで終わることが多いです。
わたしサロンの形
電話とオンライン(ビデオ通話)から選べます。対面はありません。
自宅からでも、車の中からでも、勤務先の外でも受けられます。
移動時間がかからないので、就業後や休みの日に組み込みやすい形です。
顔を映したくない日は電話を、表情も見てほしい日はオンラインを選べます。
毎回変えていただいて構いません。
予約は24時間365日、いつでも取れます。
料金
| 初回 | ¥3980(60分) |
|---|---|
| 8日目以降 | 月額 ¥19800 |
| 含まれるもの | 月間240分まで |
| 超過分 | 10分ごとに¥1000 |
登録日を1日目として、7日以内に解約された場合、追加のご請求はありません。
月額に切り替わると月240分、60分のセッションなら月4回受けられます。1分あたり66円です。
ご利用の流れ
- 会員登録(メールアドレスのみ)
- 予約を取る(24時間365日、空き枠から選べます)
- 60分のカウンセリング(電話またはオンライン)
- 続けるかどうかを決める(7日以内なら追加請求なし)
登録から最短で当日中に受けられます。
話す内容をまとめてから、と考えなくて大丈夫です。まとまらないまま来てください。
カウンセラーについて
臨床心理士・公認心理師などの資格を持つ心理士が担当します。
サイト上では苗字と「カウンセラー」でご案内しています。
カウンセラーの指名はできません。
わたしサロンでは、カウンセラーを指名しないことで柔軟に時間を確保することができ、
業界最安値でサービスのご提供が可能になっております。
心療内科・精神科との違い
わたしサロンは医療機関ではありません。
診断はできませんし、薬も出せません。診断書も書けません。
眠れない日が続いている、食欲がない、朝起き上がれない——
体に症状が出ている場合は、先に医療機関にかかってください。
そのうえで、話を聞いてもらう場所として併用される方もいらっしゃいます。
よくあるご質問
Q. 転職すべきかどうか、答えを出してもらえますか
出しません。判断するのはご本人です。判断の材料になる自分の考えを整理する時間になります。
Q. 求人を紹介してもらえますか
できません。わたしサロンは職業紹介やキャリアコンサルティングを行う場所ではありません。
Q. まだ何も決まっていない段階でもいいですか
その段階の方が多いです。決まっていないことを話すための時間です。
Q. 会社に知られませんか
勤務先に連絡することはありません。郵送物も送りません。
Q. 1回で終わってもいいですか
構いません。7日以内の解約なら追加のご請求はありません。
Q. 平日の夜しか時間が取れません
予約は24時間365日取れます。空き枠からお選びください。
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